猫背矯正
「肩が前に丸く巻き込んでいる」「ぽっこりお腹が気になる」「バストやヒップの位置が下がった」
このようなお悩みありませんか？
コリ・ハリや痛み放置していると猫背になることもあるため、
早めに改善し美しい姿勢・プロポーションを保ち、痛みの出にくい身体を維持していきましょう。
猫背について
猫背とは、猫のように背骨が丸くなってしまう姿勢のことです。
見た目の印象がよくないだけでなく、背骨や筋肉に余計な負担がかかることで、肩や首のコリ、頭痛、眼精疲労、腰痛、膝痛、便秘、自律神経失調症（イライラ、めまい、倦怠感、不眠）、うつなど不調の原因となります。
症状によるリスク
猫背が悪化してくると、背骨・筋肉への負担を大きくし頭の位置や肩甲骨、骨盤の向きに影響を与え、肩凝り・腰痛を悪化させていきます。
また猫背が続く事で内臓の働きにも負担をかけ胃が圧迫され機能が低下する原因にもなり、うつ病や脳梗塞に繋がると言われています。
猫背予防で体を内側と外側両面から良くしていきいましょう。
治療の対象となる患者様
- ☑︎猫背、肩こり、腰痛、姿勢の悪さが気になる方
- ☑︎「猫背だね」と周りからいわれる方
- ☑︎デスクワークで姿勢が悪くなる方
「凝るのはいつも左ばかり」や「腰の右側が痛い」など症状に左右差がある場合は、
背骨や骨盤に歪みがあるといってほぼ間違いありません。
当院での治療方法
施術方法として、コリをしっかりほぐし柔軟な筋肉にするために一人ではやりづらいストレッチや、痛みの少ないソフトな骨格矯正を行うため「トムソンベッド」を利用した施術を行います。
背中の丸さ、ウエスト周り、骨盤の歪みに効果があります。
正しい姿勢を記憶させ、良い姿勢を維持することが、猫背を防ぐために重要です。
健康と美しい姿勢を維持して、いつまでもあなたらしい生活を送りましょう。
猫背が気になる方、お気軽に当院までご相談ください。
