スポーツをしているとき、多くの人が一度は経験する突き指。
しかし、身近な怪我であるため適切な処置を行わずに放置してしまうことも、しばしばあるのではないでしょうか。
場合によっては、突き指を「何度も繰り返す」あるいは「指が変形する」といったケースもあります。
そんな突き指についてご説明いたします。
突き指はその名の通り、指に対して強い力が加わることを意味します。
一般的にはそれにともなうケガのことを突き指と呼んでいます
突き指はスポーツ外傷ともいわれるように、球技やボクシングなどの指を痛めやすいスポーツで多発する怪我です。指がボールや相手の体などの固いものに当たり、本来の可動域を外れるため生じます。
「バスケットボールでは1番目に多い」怪我で「バレーボールでは6番目に多い」怪我といわれています。
突き指よって痛み・腫れがある方
突き指の状態にもよりますが、ハイボルテージをあて、筋肉や腱にアプローチして痛みを改善します。
また、鍼灸治療では自然治癒力を高め再発防止や早期の回復を目指します。
痛みがありましたら、是非お気軽にご相談ください。